Si ha estado luchando contra el estrés, no está solo. Según el Instituto Americano del Estrés, el 80% de las personas experimentan regularmente síntomas físicos causados por el estrés, desde la sudoración excesiva hasta los brotes de acné. Los efectos físicos del estrés a menudo pueden hacer que nos sintamos deprimidos, ansiosos e irritados, lo que a su vez puede exacerbar nuestros síntomas físicos, causando un bucle de retroalimentación sin fin.
El estrés afecta a tu cuerpo
Muchos de nosotros conocemos la sensación de pánico de tener que hacer una presentación en público o de estar en el punto de mira en una reunión: la voz y las manos te tiemblan y empiezas a sudar profusamente. Para algunos, esta abrumadora sensación de nerviosismo puede surgir incluso en situaciones normales, o persistir después de que la «amenaza» percibida haya desaparecido. Si esto le suena a usted, es posible que también haya experimentado la sudoración excesiva e incontrolable que suele acompañar al estrés.
Aproximadamente 1 de cada 5 personas padece hiperhidrosis (sudoración excesiva), una afección que puede ser extremadamente embarazosa. Las manchas de sudor y el olor pueden hacernos sentir cohibidos, sobre todo cuando nos relacionamos con otras personas.
La buena noticia es que existen algunas soluciones médicas. Las inyecciones de Botox para la sudoración son una táctica, pero esta opción es bastante cara y desaparece en cuestión de meses. En su lugar, los cirujanos plásticos recomiendan el tratamiento MiraDry para la sudoración excesiva. MiraDry funciona dirigiéndose con precisión a sus glándulas sudoríparas y odoríferas con energía controlada y basada en el calor para eliminar permanentemente las glándulas sudoríparas.
Si deshacerse de las glándulas sudoríparas le parece preocupante, tenga en cuenta que el cuerpo humano tiene aproximadamente 4 millones de glándulas sudoríparas, y sólo el 2% se encuentra debajo de los brazos. Esto significa que todavía podrá sudar todo lo que necesite a través de otras glándulas de su cuerpo.
El estrés afecta al cabello
Hay dos razones principales para la caída del cabello entre hombres y mujeres: el estrés y la genética. Exploremos estas causas y sus tratamientos.
El estrés. El estrés psicológico extremo, como el duelo por un ser querido o una depresión o ansiedad graves, puede hacer que hombres y mujeres pierdan el pelo de forma prematura. Afortunadamente, el pelo que se cae por el estrés (conocido como «efluvio telógeno») puede volver a crecer al cabo de 6 a 9 meses, aunque puede parecer más irregular y fino. Contrariamente a la creencia popular, la cirugía de trasplante de cabello no es una buena solución para la pérdida de cabello inducida por el estrés, ya que el procedimiento puede «impactar» sus folículos pilosos y en realidad causar una mayor pérdida de cabello.
La genética. Tanto los hombres como las mujeres empiezan a perder pelo a los 30 años, pero los hombres tienden a perderlo a un ritmo mucho más rápido. Esta pérdida genética del cabello suele ser permanente a menos que se siga un tratamiento de terapia capilar. Para los pacientes que experimentan una calvicie genética, o de «patrón», un trasplante capilar puede ser una solución extremadamente eficaz. En Salus Medical Clinic ofrecen el procedimiento de extracción de unidades foliculares (FUE) de trasplante de cabello, para ayudar a los hombres y mujeres que sufren de pérdida genética del cabello a recuperar un cabello más grueso y completo con un tiempo mínimo de inactividad y sin una gran cicatriz.
El estrés afecta a la piel
En ningún lugar son tan evidentes los signos del estrés como en la piel, especialmente en la cara. Esto se debe a que el estrés inicia una reacción química en el cuerpo que hace que la piel sea más sensible, lo que puede causar y empeorar problemas como el acné, la rosácea y el eczema. También puede hacer que la piel aparezca apagada y con arrugas prematuras, incluso entre personas de 20 y 30 años.
Refresque su piel con CoolPeel. El colágeno es un componente clave para una piel sana y vibrante, pero el estrés desvía la sangre de la piel a otros órganos, disminuyendo la producción de colágeno. CoolPeel utiliza tecnología láser no ablativa para crear pequeñas aberturas en la piel y estimular la producción natural de colágeno, restaurando una piel suave y fresca que le encantará.
Trate sus líneas y arrugas con Botox. Si el estrés desempeña un papel fundamental en su vida, lo más probable es que su cara lo demuestre. Las personas estresadas tienden a surcar sus rasgos faciales, lo que provoca la formación de líneas y, con el tiempo, de arrugas. Las inyecciones de Botox pueden reducir temporalmente el aspecto de las arrugas dinámicas (las que son visibles con movimientos faciales como el fruncimiento del ceño) durante un máximo de 4 meses, dándole un aspecto más fresco y atractivo. Aparte de la estética, el Botox tiene otros beneficios valiosos: también puede utilizarse para tratar la ATM/mandíbula, las migrañas e incluso la depresión.